ひとり上手のがんばらない家事

ラクしたいこと。ちょっとこだわりたいこと。ひとり暮らしは家事のやり方も、全部自分の好きに決められるのです。おうち時間を楽しむために！

目次

第１章　がんばらない家事、私の工夫
第２章　気楽に料理できる仕組み作り
第３章　体が資本。簡単料理でもしっかり食べる
第４章　部屋をどうスッキリきれいにするか
第５章　衣替えなし。気分が上がるワードロープ
第６章　がんばらない家事に必要なのはモノの「総量規制」
第７章　おうち時間の質を上げる

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