みっともない老い方　６０歳からの「生き直し」のススメ

人生一〇〇年時代の「老いの作法」を紹介。恥ずかしい老人にならないために気をつけたい５７のこと。

いまからでも遅くない。
第二の人生を満足して生きるために。

一生懸命に働いて、ようやく手にした第二の人生。誰もが豊かな老後を送りたいと考える。

ところが、現役時代にがんばった人ほど、過去の栄光にしがみつき、会社の肩書や人間関係をそのまま引きずってしまう。

いつまでも他人と比べて一喜一憂し、思いどおりにいかないとキレて、不機嫌を周囲にまきちらす……。そんな、みっともない老い方をしていないだろうか？

どんな人もリタイアすれば「ただの人」。この自覚がないと第二の人生はつらくなる。

60歳になったら「昔はよかった」と言うはやめて、「素」の自分で今を楽しもう。人生100年時代の「老いの作法」を紹介。

【こんな年寄りは嫌われる！】
●かつての肩書にこだわる
●人と比べて文句を言う
●やってもらって当然と考える
●不機嫌を周囲にまきちらす
●家事をパートナーに丸投

目次

第１章　こんな年寄りは嫌われる（第二の人生は延長戦ではない
「昔はよかった」と言うな　ほか）
第２章　６０歳からの老いる作法（体に染みついたものは何かを考える
「高みの見物」発想をしてみよう　ほか）
第３章　まだ枯れるには早すぎる（孤立だけはしてはいけない
「孤舟族」になるのは自業自得　ほか）
第４章　もっと冒険心をもて（第二の人生は遊び比率を高めよ
旅に出よう　ほか）
第５章　死ぬときは死ぬがよろしく候（知的好奇心を失ってはならない
死ぬまで自立精神を失うな　ほか）

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