ビジョン・ロードマップの法則　描くだけで新しい人生がはじまる　ＮＯ　ＤＥＳＴＩＮＡＴＩＯＮ，ＮＯ　ＬＩＦＥ

健康、キャリア、人間関係、お金。もう迷わない。科学的に正しい「自分らしい幸せ」の見つけ方。

健康、キャリア、人間関係、お金……。
もう迷わない。科学的に正しい、自分らしい幸せの見つけ方。

・子育てを終えた主婦が、パン屋で起業
・ひきこもりの定年男性が、桜の植林活動家に
・IT企業の会社員が有名大学の教師に
・大学生がアメリカとタイに留学し、総合商社の海外駐在員に

「未来の明るいビジョンを持つことは、潜在能力の開花や幸福感につながる」
という心理学のエビデンスを骨子とし、
健康、キャリア、人間関係、お金の4分野においてバランスのとれた、
無理のない「人生の目的地」をイメージとして視覚化し、実現させる。
それが、ビジョン・ロードマップです。

本書のワークを進めるだけで、あなたのビジョン・ロードマップは完成します。
この「たった1枚の絵」から、幸福感と充実感に満ちた「新しい人生」が始まる！

目次

序章　あなたの「ビジョン」が人生の扉を開く
第１章　なぜ人は「やりたいこと」が見つからないのか
第２章　目標や夢を実現するためにやるべき４ステップ
第３章　ストレスを減らす「ライフスタイル」の見直し方
第４章　幸せなキャリア形成はモチベーション活動から
第５章　振り回される「人間関係」にサヨウナラ
第６章　不安がなくなる「お金」の使い方・考え方
第７章　「３年後の自分」を描いて明るい未来を引き寄せる

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