スポーツ医・科学の立場から考える野球技術の大原則

基本練習はシンプルに「真下投げ」、「バックハンド捕球」、「V字スイング」の3つでOK！

スポーツ医・科学の最先端を走り続ける野球研究者が、25年間の研究成果をまとめた注目の一冊。

目次

第1章：投球動作の「質」を高める

第2章：投球の「量」を知る

第3章：野球の基本練習を見直す

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