鎌田實の大人のぐんぐん健脳ドリル１０１ 五感を鍛えて若返ろう！
発売日：2023年11月
- ページ数
- １２７ｐ
- ISBN
- 978-4-576-23503-5
- 著者情報
- 鎌田 實（カマタ ミノル）
１９４８年東京生まれ。内科医。作家。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。地域包括ケア研究所所長。長野県を長寿で医療費の安い地域へと導き、日本各地で“健康寿命を延ばす”ための講演や活動を行う。著書・監修多数。日本チェルノブイリ連帯基金顧問、日本イラク医療支援ネットワーク名誉顧問も務める
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商品説明
五感を鍛えて若返ろう！
目次
ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ １００歳まで人生を謳歌しよう！
タン活で脳と筋肉の栄養を増やす
鎌田式筋脳相関で頭スッキリ
五感を衰えさせない生活術
毎日実践してポイントを稼ごう！健脳すごろく
ドリル進捗チェック表
大人のぐんぐん健脳ドリル１０１
大人のぐんぐん健脳ドリル１０１解答
商品詳細
- 出版社名
- ＥＤＩＴＯＲＳ
- サイズ
- ２９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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