「ひとりが好きな人」の上手な生き方

雑談が苦手、電話に出るのがおっくう、大人数のパーティーは断りたい、でも興味のあるテーマならずっと話せる、そんなあなたが内なる才能を活かし充実した人生を送るための方法。

目次

第１章　内向性を正しく理解する（「内向性」とはどのようなものかを知る
内向型は外向型より外部の刺激を受けやすい
内向型の人の主な特徴
内向型の人と外向型の人は自己表現の方法が違う）
第２章　内向型であることを受け入れる（外向型のように振る舞う必要はない
自分らしさをないがしろにしない）
第３章　内向的な性格を最大限に活かす（内向的な性格に合った一日の過ごし方について考える
人生をより良くするための社交、仕事、人間関係のヒント）
第４章　内向型の本来の力を発揮する（内向的な性格を活かして社会に貢献する
大きな目標に粘り強く取り組む）
第５章　内向型人間の可能性を追求する（内向型の強みを活かしたリーダーになる
自分が何に情熱を感じるかを見きわめる
成功を収めた内向型の人たちから学ぶ）

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