「さびしさ」の正体

同調圧力が強い日本で、本音を言える場所がないという人が増えている。自分を偽り周囲に合わせて生きる人生では、どんなに人に囲まれていても「さびしさ」は消えない。自分を信じ、合わないものは合わないと覚悟を決め、孤独でも楽しい人生を送るための珠玉のヒント。

人に合わせて生きれば孤独から逃れられない

同調圧力が強い日本で、本音を言える場所がないという人が増えている。自分を偽り周囲に合わせて生きる人生では、どんなに人に囲まれていても「さびしさ」は消えない。
自分を信じ、合わないものは合わないと覚悟を決め、孤独でも楽しい人生を送るための珠玉のヒント集。

孤独でも幸せに生きている人の共通項はーー

・自分を偽らなくてはならないような団体には属さない
・自分の好きなことができている
・本音を言える場所を持っている
・必要なら他人に助けを求めることができる
・孤独なのは自分だけではないと知っている

目次

第１章　「さびしさ」って何だろう（孤独な人はさびしい人？
友だちにも親にも本音を言えない　ほか）
第２章　本音を言えない若者たち（嫌われる前から遠慮する
成績よりも友だちの数を競うように　ほか）
第３章　味方は１人でもいい（つるんでいる友だちは多いけれど…
偽りの自己しか持てない人々　ほか）
第４章　ありのままの自分で生きていく（今の自分で何ができるのか
できることがあると自信につながっていく　ほか）
第５章　人も社会も変わっていく（性格は自然に変わっていく
なぜコミュニケーションスキルを学ぶのか　ほか）

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