眼力を鍛える！　“戦う以前”にモノ言う強さ

まず、眼を作れ！見とる力、視野の広さ、動体視力…さまざまな「見る力」が養われれば、武術・スポーツの上達は自然に導かれる！「一眼二足三胆四力」武術の世界でよく言われるこの至言が示す通り、まず大事なのが「眼」！宮本武蔵も「観の目」と称してその重要性を説いた、いろいろな意味での「見る力」鍛錬法を解説！！

"まず、眼を作れ！

「一眼二足三胆四力」ー武術の世界でよく言われるこの至言が示す通り、まず大事なのが「眼」。
相手を圧倒する眼の力、危険度・力量を見極める力、速い動きをとらえる動体視力……と、武術や格闘技において“眼力”は何よりも大切極まりない力。

目には""視力""以外にも様々な強さが秘められている！
それでいて、意外にその鍛え方は知られていない。

さまざまな「見る力」が養われれば、武術・スポーツの上達は自然に導かれる。
宮本武蔵も「観の目」と称してその重要性を説いた、いろいろな意味での「見る力」鍛錬法を解説！


CONTENTS

●第1部　“眼のトレーニング”編
○第1章　眼はどう鍛えるべきなのか？ビジョントレーニングの秘密 ??ビジョントレーナー　安達俊幸
コラム　「モータースポーツのアイ・コントロール」藤田竜太
○第2章　速読法の権威に訊く！　“全体を同時に観る”方法 ??ＳＲＳ研究所　栗田昌裕
○第3章　目から生まれる武術的身体　見ることの構造〜鍛錬法 ??麗澤大学客員教授　豊嶋建広 ・オプトメトリスト　北出勝也
○第4章　美人マジシャンが語る　“目”の騙し方 ??マジシャン　三賀美

●第2部　“剣の眼”編
○第5章　 武蔵が遺した剣術 円明流術理に潜む“観の目” ??円明流　赤羽根龍夫　赤羽根大介
○第6章　 “触覚的な眼”を得るための「中心線」の見極め ??彫刻家・小野派一刀流剣術　池田宗弘

●第3部　“徒手の眼”編
○第7章　“目を動かさず八方を見よ”　 宗道臣伝、目付の極意「八方目」 ??一般財団法人少林寺拳法連盟
○第8章　実践！感性トレーニング“観の目”を鍛えよ！ ??世界武道空手連盟柳川道場 　柳川昌弘


秘伝BOOKSとは
国内唯一の古武術専門誌として1990年に創刊した『月刊秘伝』では、現代武道、中国武術、海外格闘術、護身術、さらには忍術や身体操法、療術まで、古今東西の身体智から最新の心身にまつわる知見までを発信しています。秘伝BOOKSは、その中から特に好評を博した記事を精選し、新たにテーマ別に再構成した単行本シリーズです。
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◎『月刊秘伝』公式Instagram　https://www.instagram.com/hiden_budo/"

目次

CONTENTS

●第1部　“眼のトレーニング”編
○第1章　眼はどう鍛えるべきなのか？ビジョントレーニングの秘密 ??ビジョントレーナー　安達俊幸
コラム　「モータースポーツのアイ・コントロール」藤田竜太
○第2章　速読法の権威に訊く！　“全体を同時に観る”方法 ??ＳＲＳ研究所　栗田昌裕
○第3章　目から生まれる武術的身体　見ることの構造〜鍛錬法 ??麗澤大学客員教授　豊嶋建広 ・オプトメトリスト　北出勝也
○第4章　美人マジシャンが語る　“目”の騙し方 ??マジシャン　三賀美

●第2部　“剣の眼”編
○第5章　 武蔵が遺した剣術 円明流術理に潜む“観の目” ??円明流　赤羽根龍夫　赤羽根大介
○第6章　 “触覚的な眼”を得るための「中心線」の見極め ??彫刻家・小野派一刀流剣術　池田宗弘

●第3部　“徒手の眼”編
○第7章　“目を動かさず八方を見よ”　 宗道臣伝、目付の極意「八方目」 ??一般財団法人少林寺拳法連盟
○第8章　実践！感性トレーニング“観の目”を鍛えよ！ ??世界武道空手連盟柳川道場 　柳川昌弘

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