「至福の最期」で旅立つための１０か条　人として、患者として、幸福に生きるために

―最期の３０分前に「いい人生だった」と言えるために―
病気、死別、離婚、災難など、人は一生のうちで多くの失意を味わいます。しかし逆にいえば、失意の経験がない人は至福も体験できないのですから、すべての人は生き方次第で至福の最期を迎えられるとも言えます。今までの生き方に悔いがあるのならば、悔いが残らない生き方に今日から変えればいいのです。自分が変われば、今までの悔いは人生途上の「学習成果」となっていきます。そう、「最期の生き方」でそれまでの「生の意味」も変わるのです。ーーがん患者の一人でもある自身の体験をベースに「至福の最期」を迎えるためにはどうすれば良いのかを思索した、がん患者と今を生きる全ての方にお届けする「至福」の書。

目次

［目次］
まえがき
第1章 「至福の最期」は失意の日々から生まれる
■失意のない人生に至福の最期はない
■完全に生き切ることが至福の最期の条件である
■至福の最期を迎えるには人生の仕切り直しが必要となる
■最期というのは最後という意味ではない
■地域社会に至福のカギが眠っている
■至福の最期に孤独死はふさわしくない
■漫然とした人生と情熱の人生とでは最期の質が違う
■何が至福かは一人ひとりでみな異なる
■マイペースこそが至福の最期を極上に仕上げる
第2章 患者の品格が「至福の最期」へ導く
■最期を迎えたい場所を考えてみる
■誰と最期を迎えるのかを思い描いてみる
■どんな姿や様子で最期を迎えたいのかを想像してみる
■がん細胞との共存を考えてみる
■がんも人を見る
第3章 「至福の最期」のための10か条
■1か条「医者にはかからず延命もしない」
■2か条「酒は飲むが薬は飲まない」
■3か条「介護はしないし自分もしてもらわない」
■4か条「食べたいものを好きなだけ食べる」
■5か条「100年先を見据えて今を生きる」
■6か条「人と自分を比較せず他者の評価もしない」
■7か条「テレビは見ないしニュースも聞かない」
■8か条「笑いあって地元町内会の人々と交流する」
■9か条「よく遊びよく学びよく話す」
■10か条「今日が自分のいちばん若い日と思う」
第4章 最期が来る前に本当の自分を見つけておく
■うその自分を捨てれば本当の自分が見えてくる
■最期までの時間は忘れて一番やりたいことを選ぶ
■自分が生きた証はどこにあったのかを考える
■この世における自分の役割は本当に終わっているかを自問する
■自分がどこから来て何処へ行くのかを想像する
■人類と地球がこれからどうなってしまうのかを空想する
第5章 せっかく罹ったがんで人生をまるごと変えて仕切り直す
■いやな職場は離れ転職して居心地のいい仕事に就く
■がんを体験し新たな道へと進んでがん患者に寄り添う
■がんから得た気づきをもとに人生を再スタートする
■がんを境に今までとは違った景色を作る　ほか

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。