子どもができる「最高の自分づくり」の練習帳　なやみを成長に変える１０の術をつかって

子どもが自分で自分をはげまし、なやみから価値を創造する！“なやみを成長に変える１０の術”をつかうことで、子どもは自分のなやみを自分で解決する方法を身につけていきます。“１０の術”のよさを裏づける偉人伝や名言を通して、子どもは心の中に「自分を助ける強い自分」をつくっていきます。脳を元気にする術、自信を得る術、夢をつくる術など“１０の術”は、成長に欠かせない術！
“なやみを成長に変える10の術”はもともと、なやみをかかえていた高校生を元気にするためにつくられたカウンセリング技法です。それを小中学生のためにわかりやすくアレンジ。「影分身はげましの術」「偉人なりきりの術」など、ユニークな術がいっぱい！

目次

なやみが宝に変わったよ!　　　
この本を読むあなたへ　　　
おうちの人へのお願い　　
第1章　感謝フル回転の術――なやみ解決のために脳を元気にする
第2章　なやみ変身の術――よりよい考えにきりかえる
第3章　影分身はげましの術――なやみ解決の答えを見つける
第4章　タイムスリップの術――自分の未来を自分でつくる
第5章　一歩一歩カメさんの術――学校に行けなくなったらやってみよう
第6章　自信パワーアップの術――自分の中の宝を努力でみがく
第7章　私とあなたの心がかよう会話術――自分の考えを相手にうまく伝える
第8章　一日一善の術――人の役に立つ喜びを味わう
第9章　偉人なりきりの術――大きな夢をえがいて生きる
第10章　「心のらしんばん」づくりの術――目標にむかって負けずに進む
おわりに
ふろく　ハゲマシ忍者軍団カード　　
引用・参考にした文献とウェブサイト

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