10歳から育てるすぐやる行動力 科学的に考える後回しにしない方法
菅原洋平/著 キタハラケンタ/イラスト オフィス・ジータ/編
発売日:2023年7月
- ページ数
- 71p
- ISBN
- 978-4-904188-72-9
- 著者情報
- 菅原 洋平(スガワラ ヨウヘイ)
作業療法士・ユークロニア株式会社代表。国際医療福祉大学卒。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在はベスリクリニック(東京都千代田区)で薬に頼らない睡眠外来を担当する傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める。同じく作業療法士の妻と2児の子育て中
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商品説明
実は性格もやる気も能力も関係なかった!?脳を味方につけてすぐやる自分になる。
著書50万部のベストセラー著者による累計20万部突破の人気シリーズ第4弾は、
「あとで」と言いがちな子に読んでほしい、人生を変える「すぐやる」レッスン!
リハビリの専門家である作業療法士が、脳と体の仕組みを生かして、後回しにしない方法を教えます。
・朝すぐ起きられない
・イヤなことや苦手なことがすぐできない
・習ったことをすぐ忘れてしまう
・すぐゲームがやめられない
・失敗が怖くてすぐ行動できない
こんな悩みを持っている子も、本書を読めば大丈夫。
実はすぐやるには、性格もやる気も能力も関係ないので、すぐできるようになります。
本書では、すぐできない理由や、すぐやるためのコツ、
小学生の悩みに答える21の具体的な解決策を紹介しています。
自分の脳を味方につけて、すぐやる自分になれば、思い通りの毎日を過ごせるようになりますよ!
≪脳が苦手な3つのこと≫
1 一度にたくさんのことをやる
2 予定と違うことをやる
3 いつも同じことを繰り返すか、いつも違うことをやる
目次
第1章 すぐできないのは、どうしてだろう?
第2章 学校/平日にすぐやってみよう
第3章 おうち/休日にすぐやってみよう
第4章 すぐやる行動力を習慣にしよう
商品詳細
- 出版社名
- えほんの杜
- サイズ
- 21cm
- 対象年齢
- 小学34年生
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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