ファイナンシャル・セラピー　「お金の不安」をやわらげる科学的な方法

お金の価値観を見直すためのアメリカ（金融先進国）発の最新メソッド。

コロナ禍や物価高騰といった経済不安が高まる今、資産形成をしたいと考える人が増えています。

しかし、その考えとは裏腹に、
「資産運用をしたほうがいいとわかっているけれど、なんとなく不安で一歩を踏み出せない」
「老後のために資産運用を始めたいけれど、難しそうで二の足を踏んでいる」
など、なかなか資産運用を始められないという人も少なくありません。

資産運用の重要性はわかっているのに、なぜ行動できないのか――。
金融先進国・アメリカでは、多くの専門家たちによって「お金に対する思い込み(価値観)」が行動の妨げになっていることが明らかにされつつあります。
そしてそれに伴い、心理学と脳科学に基づいて「お金の価値観」と向き合う「ファイナンシャル・セラピー(Financial Therapy)」が注目されています。

金融教育家である本書の著者は、自身の講座でファイナンシャル・セラピーのワークを行なったり、ライフプランの立て方、実際の運用方法を伝えることで、多くの受講生が自分らしいお金の価値観を手に入れ、実際に行動するためのサポートをしてきました。
先の見えない今こそ読みたい、人生を豊かにするための一歩が踏み出せる一冊です。

目次

第1章　なぜ今、お金×心理学・脳科学なのか
第2章　ファイナンシャル・セラピーとは
第3章　お金の価値観とライフプラン
第4章　お金の価値観を見直すワーク
第5章　安全に資産運用するには
第6章　資産形成の先にあるもの

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