１日５分！ＰＣＩＴから学ぶ０〜３歳の心の育て方

子育てがぐっと楽に！出産準備にも最適！子どもの心と行動を健やかに育む、０〜３歳のためのＰＣＩＴ　Ｔｏｄｄｌｅｒ。ＰＣＩＴは科学論文で効果が証明された子育てスキルです。

自己肯定感と信頼関係を育む子育てスキル

はじめての育児で不安、赤ちゃんにどう接すればいいかわからない・・
そんなとき、子育てを教えてくれる学校があったらいいと思ったことはありませんか。

本書で紹介する、0歳〜3歳の心と行動を健やかに育てるためのメソッド「PCITトドラー」は、科学的にエビデンスのある子育て法です。

「PCIT（Parent Child Interaction Therapy）親子相互交流療法」は、アメリカで開発された子育てスキルです。
多くの科学論文で、その効果が証明されています。

日本でも小児科、メンタルクリニック、児童相談所などで採用され、NHK「あさイチ」「ウワサの保護者会」などでも紹介されました。

子どもの心がどのように発達するのか、保護者はどのように話しかければよいのか、子どもの自己肯定感を育む接し方など、今すぐ役に立つスキルが満載です。

授乳
食事
おむつ替え
トイレトレーニング
お出かけ
遊び
夜泣き
など、具体的なシーン別に解説します。

エビデンスに基づいたPCITのスキルが家庭でもできる！
精神科医の著者が、イラストと共にわかりやすく解説します。

目次

第１章　幼児の発達段階を理解する（赤ちゃんは「放っておけない」存在として生まれます
子どもの心は大人の心とかなり異なります　ほか）
第２章　小さな子どもの言葉と心は周囲との交流から育つ（子どもの「育ち」と親の「育て」のかけ算で子どもの「今」が生まれる
子どもには生まれたときから言葉かけを　ほか）
第３章　１日５分だけ！ＰＣＩＴトドラーで親子関係を安定させ、子どもの心のスキルを高める（心を育てる親子の遊び
５分集中して遊ぶだけ　ほか）
第４章　ＰＣＩＴトドラーを応用し、親子の日常をハッピーに（子どもへの声かけは誕生のその日から
目覚め　ほか）
第５章　お母さん、お父さんの安定も大事です（親も“ＣＡＲＥＳ”で自分の感情を調節しましょう
Ｃ　自分の考えを振り返る、自分に目を向ける　ほか）

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