不安へのエクスポージャー療法　原則と実践

エクスポージャー療法は、過剰な恐怖・不安に対応するための、実証的に支持された、エビデンスに基づく臨床技法である。本書は、臨床的な不安を伴うさまざまな問題にエクスポージャー療法を用いるための包括的で実践的な手引書である。その背景にある歴史や科学、不安をアセスメントする方法、エクスポージャーへの準備を高め、確実に実施する手順について、豊富な臨床事例や最新の学術知見もまじえて解説する。

治療的なエクスポージャー（患者が恐怖と向き合うよう助ける技法）は、過剰な恐怖・不安を克服するための、実証的に支持され、エビデンスに基づく技法である。

本書は、臨床的な不安を伴うさまざまな問題にエクスポージャー療法を用いるための包括的で実践的な手引き書として、エクスポージャーの背景にある歴史や科学的知見、不安のさまざまな側面をアセスメントする方法、エクスポージャーへの準備と実施の仕方などを解説する。

目次

序
謝辞

第Ｉ部　エクスポージャー療法の礎

第1章　概観と歴史
　不安：正常と異常
　現代のエクスポージャー療法：概説
　エクスポージャー療法の歴史
　結論

第2章　有効性
　有効性を判断する難しさ
　有効性を判断する方法
　エクスポージャー療法のエビデンス
　専門家のコンセンサスガイドライン
　結論

第3章　臨床的な不安：性質と治療
　臨床的な不安はなぜ生じるか
　不安の問題はなぜ持続するか
　臨床的な不安の認知行動モデル
　感情処理理論と制止学習理論
　結論

第4章　治療計画Ｉ：機能アセスメント
　問題リスト
　機能アセスメントを導入する
　背景と病歴
　問題に関係した生活歴
　不安の体験についての情報を集める
　恐怖手がかり：不安のきっかけは？
　恐れている結果
　安全行動
　モニタリング
　結論

第5章　治療計画ＩＩ：準備性を高め、エクスポージャーリストを作る
　不安の概念モデルを紹介する
　エクスポージャー療法の原理を伝える
　エクスポージャーリストの作成
　状況エクスポージャー（現実エクスポージャー）
　想像エクスポージャー
　内部感覚エクスポージャー
　反応妨害：安全行動を終わらせる
　結論

第6章　エクスポージャーを実行する
　エクスポージャーセッションの構造
　エクスポージャー課題の準備
　エクスポージャー課題を実行する
　エクスポージャー課題を終えるタイミング
　宿題での練習
　反応妨害の宿題
　チャレンジングなエクスポージャーに取り組む
　さまざまな工夫
　患者が自分自身のセラピストになる
　よくある障壁
　結論

第ＩＩ部　特定の恐怖に対するエクスポージャー療法

第7章　動物・生物
　臨床像
　基礎
　機能アセスメント
　治療原理を理解してもらう
　練習計画を立てる
　実行する
　反応妨害する
　ヒントと　ほか

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