心でつながる女子ダブルス 勝てるテニスの処方箋

坂田妙子/著

発売日:2023年5月

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ページ数
210p
ISBN
978-4-434-31949-5
著者情報
坂田 妙子(サカタ タエコ)
愛知県出身。コーチ歴30年のベテランコーチ。メンタルアドバイザー。戦術型ダブルスプレーヤー。「ダブルスは、常にペアの笑顔のために」がモットー。幼少期、姉の影響で始めたテニス。打って走る楽しさを知ると同時にキャッチボールさながら、ラリーには心情がつぶさに表れることにも面白さを見いだす。スポーツとしてだけでなくコミュニケーションとしてのテニスの奥深さ、可能性に気付き指導者に転向。一人でも多くのプレーヤーにテニスを楽しめる環境を提供する「橋渡し」ができれば…という想いから、2000年テニスクラブDo-planning clubを設立。レッスン指導と同時に、試合や練習会を企画している。全国レディース大阪代表:全国準優勝。全日本選手権2回出場。元社団法人日本プロテニス協会(JPTA):認定インストラクター。公益財団法人日本スポーツ協会:公認スポーツ指導員。障がい者スポーツ指導員

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商品説明

全国レディース準優勝、全日本選手権出場など、女子ダブルスプレーヤーとしても指導としても実績豊富な著者、初の書籍。自身の経験と技術、知識と知恵を詰め込んだ、人間関係や人生に悩む全ての方に考え方、練習法、戦術をレクチャー。心に効くビタミン剤!

「なかなかテニスが上達しない」「試合で勝てない」「どういう練習をすればうまくなれるのかわからない」と悩んでいる人はもちろん、「ダブルスのペア、職場や親類縁者との関係がうまくいかない」「自分の能力が十分に発揮できない」と嘆いている人、物事の進め方や判断に迷っている人にも、手に取ってほしい1冊。

目次

第1章 ダブルスマインド―ペアと共に挑む(ダブルスはペアのために
ペアを感じることが大切 ほか)
第2章 あなたを伸ばす練習法・戦略―スキルアップのための処方箋(過去を変えて未来を変えよう
基本は裏切らないという確信 ほか)
第3章 ベストパフォーマンスを引き出すメンタリティー―スキルアップのための処方箋(感謝の気持ちを忘れない
相手を敬い、謙虚な気持ちで! ほか)
第4章 テニスが教えてくれた大切なこと―心のイノベーション(「できる」の反意語
努力の正しい方向性 ほか)

商品詳細

シリーズ名
Parade Books
出版社名
パレード
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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