夢を叶えるマンダラチャート　日本人メジャーリーガーが目標達成した！

大谷翔平選手が夢を実現。目標を達成する驚異の９マス思考法。

米メジャーリーガー・大谷翔平選手が花巻東高校時代に作成したことで有名になった「目標達成シート」。本書はその元となった、夢を具体的に考えることで実現させるツール「マンダラチャート」の入門書です。『朝1分間、30の習慣。』のベストセラー作家マツダミヒロが、目標を9つのマスに分解し、より深く具体的に考えられるようになる最強ツールの使い方を解説します。「魔法の質問マンダラチャート」書き込みノートの特典付き。

【目次】
Chapter 1
世界で活躍する人たちが
活用・実践するマンダラチャートとは

Chapter 2
たったこれだけ! マンダラチャート活用法

Chapter 3
もっと知りたい! マンダラの奥深い世界

Chapter 4
目標を叶え、人生を豊かにするマンダラ思考法

Chapter 5
答えるだけで人生とビジネスが豊かになる!
魔法の質問マンダラチャート

付録ノート
魔法の質問マンダラチャート【ビジネス編】
魔法の質問マンダラチャート【ライフワーク編】
魔法の質問マンダラチャート【セルフコミュニケーション編】
マンダラチャートA型
マンダラチャートB型

目次

【目次】

Chapter 1
世界で活躍する人たちが
活用・実践するマンダラチャートとは

大谷翔平選手のマンダラチャートは何がすごかったのか?
大谷選手が高校生のときにつくったマンダラチャート
マンダラチャートの効果は思考の掘り下げにある
マンダラチャート?8つの特性
特性1 バランスが取れる
特性2 全体と部分との関係性が同時にわかる
特性3 あらゆる問題を解決できる
特性4 発想が広がりながら集約される
特性5 階層化された情報を把握できる
特性6 本質を把握できる
特性7 情報を共有できる
特性8 ビジュアル化ができる


Chapter 2
たったこれだけ! マンダラチャート活用法

なぜマンダラチャートは不思議な力があるのか?
マンダラチャートは目標達成と問題解決で絶大な威力を発揮
マンダラチャートにはなぜ9マスあるのか?
A型チャートを埋める順番は金剛界曼陀羅が元になっている
B型チャートはA型チャートをさらに展開させるときに使う
「マスにはめて考える」ことで自由な発想が浮かぶ
記入するときは手書きとパソコンどちらがベスト?
書くときのコツは「グ・タ・イ・テ・キ・ニ」書くこと
マスを埋めるときは「あり方」と「やり方」を意識する
マンダラチャートは最初から完璧を目指す必要はない
マンダラチャートは常に見えるところに置くことで威力が倍増
マンダラチャートをつくったら必ず振り返りをしよう
A型チャート活用事例
B型チャート活用事例


Chapter 3
もっと知りたい! マンダラの奥深い世界

マンダラは人間の心を解き明かした図
マンダラは人間の脳と心を結びつける力を持っている
相互依存の考えが成功へと導く
「3×3の9マス」が持つパワー


Chapter 4
目標を叶え、人生を豊かにするマンダラ思考法

マンダラ思考8原則 １相互依存
マンダラ思考8原則 ２統合力
マンダラ思考8原則 ３あるべき姿
マンダラ思考8原則 ４　ほか

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