うつのためのマインドフルネス認知療法ガイドブック　よりよい指導を支える理解と方法

オックスフォードマインドフルネスセンターで学んだ認定ＭＢＣＴインストラクターによる書き下ろしマニュアル！レーズン・エクササイズにおける衛生面の配慮、インクワイアリーで陥りやすいこと、発言しない／しすぎる参加者への接し方、オンラインでの実施は可能か…日本での実践経験に基づく注意点もまじえた“生きた”知恵と資料で、８週間プログラムの指導を支える。

うつ病再発予防の高い効果が注目されるMBCT。海外発祥の療法を日本で行うための工夫とは？　MBCTの特徴や源流にある仏教の教え等の基礎知識から，各セッションの具体的な流れ，指導力の振り返りと向上のための評価基準といった実践知識までを網羅。経験に基づく生きた知恵と資料で8週間プログラムの指導を支える。

目次

序文：刊行によせて
はじめに

PartＩ マインドフルネス：源流と心理療法への導入
　第１章 マインドフルネス認知療法の源流
　　1. 1 仏教の教え
　　1. 2 マインドフルネス
　　1. 3 四念処とマインドフルネス認知療法
　　1. 4 まとめ
　第２章 心理臨床現場へのマインドフルネスの導入
　　2. 1 マインドフルネスの活用
　　2. 2 マインドフルネス指向の心理療法
　　2. 3 マインドフルネス瞑想と様々なマインドフルネスに基づいた心理療法
　　2. 4 これまでの研究状況と提言
　　2. 5 まとめ
　第３章 マインドフルネス認知療法の歩み
　　3. 1 マインドフルネス認知療法の開発
　　3. 2 マインドフルネス認知療法の応用
　　3. 3 効果に影響を与える要因
　　3. 4 有害事象
　　3. 5 まとめ

PartＩＩ 指導前に必要な知識と準備
　第４章 プログラムの理解
　　4. 1 プログラムの特徴
　　4. 2 プログラムの概要
　　4. 3 セッションの概要
　　4. 4 まとめ
　第５章 インストラクターの働きかけ
　　5. 1 誘い（Invitation）
　　5. 2 教示（Instruction）
　　5. 3 インクワイアリー（Inquiry）
　　5. 4 その他（セッション中に必要な知識）
　　5. 5 まとめ
　第６章 プログラムの開始に向けて
　　6. 1 インストラクター自身の準備
　　6. 2 プログラムの準備
　　6. 3 事前準備と参加者募集
　　6. 4 まとめ

PartＩＩＩ プログラムの実施
　セッション0　事前面接（Preclass Interview）
　　1 事前面接の目標
　　2 事前面接の内容
　　3 健常者を対象にする事前面接
　　4　ほか

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。