自分疲れ　ココロとカラダのあいだ

発売日：2023年4月

ページ数: １５６ｐ
ISBN: 978-4-422-93098-5
著者情報: 頭木　弘樹（カシラギ　ヒロキ）
文学紹介者。２０歳のときに難病（潰瘍性大腸炎）にかかり、１３年間の闘病生活を送る。そのときにカフカの言葉が救いになった経験から『絶望名人カフカの人生論』（飛鳥新社／新潮文庫）を編訳

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商品説明

なぜ、自分に疲れてしまうのか。「自分」とは何なのか？難病のカラダを持つ著者のココロとカラダの探究ガイド。１０代以上すべての人に。

１章　「自分」とは「心」なのか「体」なのか？
２章　体の操縦法、心の操縦法
３章　体が変わると心が変わる
４章　心はいくつある？体はいくつある？
５章　「食べられない」と「漏らす」―あなたの心と体を社会はどう評価するのか？
６章　分けないことで分かる―ココロとカラダのあいだ

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