中学野球

発売日：2023年3月

ページ数: １４３ｐ
ISBN: 978-4-583-11599-3
著者情報: 西村　晴樹（ニシムラ　ハルキ）
駿台学園中学校軟式野球部監督。１９８１年生まれ。東京都出身。江戸川区立小松川三中、二松学舎大付属高、日本体育大を卒業後に三陽商会（軟式）、米国独リーグでプレー。２００７年に駿台学園中の教諭になり、野球部コーチを経て２０１０年に監督に就任した。２０１１年に全国中学校軟式野球大会に出場してベスト８進出。全日本少年野球大会と合わせて１１回目（２０２０年の全日本少年春季大会は中止）の全国舞台となった２０２２年の全国中学校軟式野球大会では初優勝に導いた

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もっとうまくなりたい！ライバルに追いつき、追い越したい！そんなプレーヤー必携の一冊。自主練習で基本技術の修得から、パフォーマンスアップのトレーニングメニューを公開！

『ライバルに差をつけろ自主練習シリーズ』のバレーボール、バドミントン、サッカー、学童野球に続く第5弾。

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第1章：基礎体力を身につける

第2章：打撃の技術を身につける

第3章：守備の技術を身につける

第4章：走塁力を身につける

第5章：投球動作の基本を身につける

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