認知症の脳もよみがえる頭の体操　漢字パズル編

１日１０分で脳が若返る。認知機能改善効果が科学的に証明されている学習療法に基づく認知症対策ドリル。

累計10万部突破の人気シリーズの第４弾！



これまで10万人以上が実践し、

認知症改善効果が証明された「学習療法」をもとに、

元祖脳トレ先生・川島隆太教授が考案した

漢字パズルに特化した一冊です。



１日10分、60日分の問題を収録！



はじまりは、ほんのちょっとの「もの忘れ」。

昨日の晩ごはん、最近引っ越してきたご近所さんの名前、携帯電話の下４ケタ……。



こうした脳の老化を感じる瞬間は

ある一定の年齢になると誰もが経験するものです。

ですが次第に状況判断や感情表現、時間の管理などが難しくなり、

自分のまわりの現実を認識できなくなっていきます。

それが認知症です。



今や、認知症はがんよりもなりたくない病気と言われています。

その大きな理由が

「一度なったらおしまいだから」、「治療法がないから」。



ではもしも、認知症の症状を劇的に改善させる方法があるとしたら？

そんな夢のような方法があるはずがないと思うでしょうか。

もしくはどんな最先端の科学的療法なのかと考えるでしょうか。



実は、あります。

それは、自宅で本書とえんぴつさえあればできます。

しかも、1日10分だけでいいんです。

それが脳がよみがえる「学習療法」です。



学習療法は、脳研究の第一人者である元祖脳トレ先生、

川島隆太教授が開発した認知症の非薬物療法。

現在、日本中で毎日1万5000人が取り組んでおり、

世界中に広がりつつあります。



本書では1日10分、漢字パズルを楽しみながら解くだけ。

漢字を目で見たり、声に出して読んだりするだけでなく、手を動かして書く。

これにより脳のなかで認知症対策のカギを握る領域、

「前頭前野」を活性化することができるのです。

目次

第1章 脳科学でわかった！ 脳の老化の防ぎ方
第2章 脳がシャッキリ！ 頭の体操ドリル
第3章 体操効果を高める！ ステップアップドリル

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