たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思える人生にする　「日常にある幸せ」に気づくウェルビーイングな生き方

ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか？心理学やキャリア理論を背景にした３６の質問に答えながら自分なりの「幸せ」に気づき、育てることができる本。

目次

第１章　たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思えるよう生きる（「やるべきこと」以上に、あなたが「やりたいこと」はなんですか？
「どうしたら、幸せになれるか」について考えてみたことはありますか？　ほか）
第２章　仕事で「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌａｂｏｒ×ＰＥＲＭＡ（仕事をしていて、どんな瞬間が一番楽しいですか？　Ｌａｂｏｒ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ
ずっとやりたかったこと、先延ばしにしてきたことはありますか？　Ｌａｂｏｒ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ　ほか）
第３章　家族や友人たちと「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌｏｖｅ×ＰＥＲＭＡ（世界一周旅行のチケットが当たったら、だれと行きたいですか？　Ｌｏｖｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ
自分のお葬式には、だれに来てもらいたいですか？　Ｌｏｖｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ　ほか）
第４章　自分の時間で「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌｅｉｓｕｒｅ×ＰＥＲＭＡ（自分から「仕事」を取ったら何が残りますか？　Ｌｅｉｓｕｒｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ
あなたが「片づけよう」と思うのは、どんなときですか？　Ｌｅｉｓｕｒｅ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ　ほか）
第５章　自己成長で「やり残したことはない」と思える人生にする―Ｌｅａｒｎｉｎｇ×ＰＥＲＭＡ（今でも気になる、あきらめたこと、投げ出してしまったことはありますか？　Ｌｅａｒｎｉｎｇ×Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ
あなたが「人生でもっとも時間を使ったこと」は何ですか？　Ｌｅａｒｎｉｎｇ×Ｅｎｇａｇｅｍｅｎｔ・Ｆｌｏｗ　ほか）

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