列島縦断＆本土四極踏破６３歳からの歩き旅

若い頃から山登りを楽しんでいた著者が、63歳の時ふとしたきっかけで平地の徒歩の旅に出かけました。
GPSを持参し、その歩いた軌跡を記録。
自宅とその軌跡を繋ぎ、次はどこまで、次はどこまで、と繰り返していくうちに15年かけて北海道から九州まで縦断、さらに本土四極（東西南北の最端）を踏破されました。
元理科教諭だけあって緻密なデータ管理に驚かされます。
そのGPSの全記録を「資料編」として巻末に掲載しました。
徒歩の旅を考えている方には、ルートや装備など参考になることが満載です。

目次

第1部　私なりの日本列島縦断の旅　網走〜鹿児島間の記録
　第1章　仙台〜東京へ　テクテク酷道の旅
　第2章　仙台〜青森　自宅から北へ車で通い馴れた道を歩く
　第3章　東京から東海道を京都へ、大阪、神戸まで足を延ばす
　第4章　神戸から西日本を歩く　山陽路を下関、さらに九州・水城駅へ歩く
　第5章　水城駅から鹿児島港　有明海沿いを歩き最後に桜島の噴煙を見る
　第6章　故郷北海道を歩く　函館から網走を繋ぐ旅4年間の記録

第2部　日本列島南北縦断徒歩の旅　日本本土四極を目指すプラスαの旅
　第1章　本州最北端大間崎へ（下北半島の旅）プラスα１
　第2章　本土最南端佐多岬へ（大隅半島）プラスα２
　第3章　最北端宗谷岬へ　南北縦断完成を目指し道北を歩く　プラスα３
　第4章　最西端神崎鼻へ　久留米から歩く6日間の旅　プラスα４
　第5章　最東端納沙布岬へ　網走〜根室半島へ　プラスα５
資料編

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