絵と図でよくわかる時間の謎　流れゆく過去・現在・未来

時間の流れとは何か。ほんとうに存在するのか。謎多き時間の正体にせまる。

目をつぶってストップウオッチで10秒ぴったりで止める，そんな遊びを一度はしたことがあるのではないでしょうか。意外と時間の感覚はあてにならないものです。時間は当たり前のように流れていきます。しかし，時間について考えてみると，さまざまな疑問が浮かびます。たとえば，なぜ楽しい時間はあっという間に過ぎるのでしょうか。なぜ時間は過去から未来へと，一方向にしか流れないのでしょうか。時間にはじまりや終わりはあるのでしょうか。時間とは，いったい何なのでしょうか。この本では，心理学や生物学，物理学といったさまざまな視点から，時間の正体にせまった一冊です。謎だらけの不思議な「時間」の世界をぜひお楽しみください。

目次

プロローグ
考えれば考えるほど，時間は不思議!

1 心で感じる時間
楽しい時間はあっという間
大人になると，時間を短く感じるワケ
“心の時計”は，脳のどこではかる?
コーヒーブレーク 恐怖を感じるとスローモーションにみえる
私たちが感じる“今”はすでに過去
手拍子のタイミングがそろうのはなぜか
「音」と「光」のずれを感じないのはなぜか
サッカーの誤審は，未来が見えるせい？
出来事の順番が入れかわる不思議な実験
コーヒーブレーク 決意の瞬間。それはほんとうに今か

2 体が決める時間
ヒトの体がもつ，約24時間のリズム
「時をきざむ分子」が存在する！
24時間で増減する分子の不思議
夜のスマホや飲食にご用心
体内時計に合わせて作業時間を選ぼう
昼寝は集中力を回復させる
人にはそれぞれ心地よいテンポがある
体内時計はライフスタイルで変わる？
コーヒーブレーク 時差ぼけはなぜおこるのか

3 時間の正体を考えよう
2500年以上つづく問い「時間とは何か」
古代の時計は天体の動きを参考にした
地球の自転をもとに時間を決める
1億年前の1日は約23時間20分だった
ガリレオが発見した振り子の秘密
新たな時間の基準となった「振り子時計」
時計の精度は劇的に向上しつづけている
コーヒーブレーク 1日の長さは，一定ではない
すべてが同じように時をきざむ「絶対時間」
時間は「のびたりちぢんだり」する
スカイツリーの展望台では，時間が速く進む
時間はなぜのびちぢみするのだろうか
立場によって「同時」はことなる
宇宙規模では時間と空間は入りまじる
コーヒーブレーク ブラックホールで時間は止まる?

4 時間の流れとは何だろう
どちらが過去で，どちらが未来か
時間はなぜ，過去へと流れないのか
時間の流れのかぎ，「エントロピー」とは
時間とともに物事は乱雑になる
時間とともに秩序が生まれることもある
宇宙が生まれた瞬間の時間
コーヒーブレーク 「反粒子」は過去に向けて飛んでいく
時間　ほか

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