基礎からよくわかるメディカルハーブＬＥＳＳＯＮ　基礎知識から活用法、検定に関する項目まで…生活に役立つメディカルハーブのすべてをやさしく解説「改訂版」

ハーブとは香りのある植物全般を指し、健康維持を目的として利用することをメディカルハーブと言います。そんなメディカルハーブの素晴らしさを知り、生活の中で生かして健やかな日々を送っていただきたいとの想いから、本書は生まれました。ロングセラーである本書では、ハーブティーの入れ方やそのほかの使い方をすべてプロセス写真入りで紹介しています。植物画像もふんだんに盛り込み、楽しみながらメディカルハーブについて学べます。また、「メディカルハーブ検定」の勉強に役立つよう、試験対象となる１５種のハーブプロフィールや基礎知識も網羅。検定対策の参考書としても活用できます。ハーブは健康や美容に役立つだけでなく、心も豊かにします。この本を手に、素敵なハーバルライフを始めましょう。

目次

１　生活を豊かにするメディカルハーブ
２　知っておきたいメディカルハーブプロフィール２０
３　メディカルハーブを使ってみましょう
４　さらに役立つメディカルハーブプロフィール１３
５　メディカルハーブを健康や美容に役立てましょう
６　メディカルハーブ検定を受けてみませんか？

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