これから３０年をゴキゲンに生きる。
発売日：2022年12月
- ページ数
- ２３９ｐ
- ISBN
- 978-4-295-20466-4
- 著者情報
- 横森 理香（ヨコモリ リカ）
作家／日本大人女子協会代表。１９６３年生まれ。多摩美術大学卒。現代女性をリアルに描いた小説と、女性を応援するエッセイに定評がある。また、『ベリーダンス健康法』を発案、主催するコミュニティサロン『シークレットロータス』でレッスンを行う。２０１７年１１月、『一般社団法人 日本大人女子協会』を設立、大人女子の「健康」「美」「幸せ感」を高める活動をしている
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商品説明
自分の幸せは自分で作る。それが大人女子。「人生の先輩」の言葉をもとにまとめた、生きる力が湧いてくるポジティブエッセイ。
目次
第１章 困ったときの神頼み
第２章 今日が最後の日と思って生きる
第３章 上機嫌は知性と体調管理で作る
第４章 子育てはのんきに構えろ！
第５章 年代別・新しい人間関係作り
第６章 できることや趣味でダブルジョブ
第７章 ピンピンコロリを目指す暮らし
第８章 生活の中で美を味わう
商品詳細
- 出版社名
- エムディエヌコーポレーション
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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