美意識の育て方　本当の美しさを知り、美しい方を選択する

大人の女性に向けた、外見も、内面も、人生も輝く、メソッド。コンプレックスを自信に変え、洗練された品格を身につけて、ありのままの自分として生きていくための教科書。

目次

１　美意識の育て方
２　認められることと評価からの解放
３　品格ある装いとオシャレ
４　ヘアメイクで華やかな生命力を表現する
５　洗練された立ち居振る舞い
６　表情と話し方を磨く

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