性格バイブル　性格を変えてなりたい自分になる方法

言いわけはもうやめて、変わる勇気を持ちたい。すべての道は「性格」へと通じているようです！いまのままでいいとか、ありのままでいいとかゆるいことがいいなんて、もうそろそろ終わり。こんな自分なんてイヤってこと、あるでしょ？１０のルールで人生は変わる。

変化する力が問われる今こそ届けたい性格を変える10のルール!! バラク・オバマ、ドナルド・トランプ、タイガー・ウッズ、 ロビン・ウィリアムズなど、名だたる著名人から、犯罪者、麻薬中毒者まで、 性格にまつわるエピソードを多数収録! 最新の心理科学調査から人が実際に変わる姿が見えてくる!! 図版 & 性格テストを多数掲載した性格本の決定版です!!

目次

第１章　あなたはどんな人？―本当の自分を知る！
第２章　子育てと環境―人生の転機で性格が変わる
第３章　脳の問題―うつ病、不安症から認知症、多重人格まで
第４章　食事、酒、薬物　人との関係―性格と環境の危ないコラボ
第５章　今の自分でほんとうにいい？―変わるための重要ポイント
第６章　真のプライド　光だけを見て―再生と転落の実話に学ぶ
第７章　闇の性格―ナルシシズムマキャベリズムサイコパシー
第８章　性格を変えるヒントと秘訣―１０のルールで人生は変わる

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