禅の知恵に学ぶ

意外に知らない「禅」の世界、その扉をひらく入門書。禅はどのように生まれ現在に至るのか？禅僧は人生をどのように捉えるのか？そこから学べる「いのちの智慧」を、道を究めた高僧が語る。

目次

第１章　禅とは何か
第２章　生きることはすべてが修行
第３章　一寸坐れば一寸の仏―坐禅・参禅
第４章　それと一つになる―作務・勤行
第５章　いのちをいただく―典座・托鉢
第６章　生かされて生きる

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