“他人の目”を気にせず動ける人の考え方　最新研究でわかった

ハーバード、スタンフォード…ｅｔｃ．超一流機関が実証した行動力と人間関係の秘密。「ノーと言えず損する」がなくなる。チャンスに手を挙げる自信がつく。まわりを味方につけるコツがわかる。事実を知ると、サクサク動けます。

「すぐ動ける自分になりたい！」「行動力をつけたい」と思うものの、「他人の目が気になって動きにくい」という人は多い。「上司はこのプランに反対だろうな」「自分だけリモートワークするのはちょっと…」「ミスを注意したから、怒りっぽい人と思われたかな」等。しかし近年、世界の超一流機関から続々、「自分が気にする半分も、周囲は気にしていない」等、さまざまなエビデンスが明らかになっている。最新の研究成果を読むだけで、「気にする」のが良い意味でバカバカしくなり、ラクになれ、自己肯定感を上げながら行動力がアップする本。

目次

１章　こっちの半分も、他人は気にしていなかった
２章　あす忘れそうなことでも気になる理由
３章　ストレスの９割は「あの人」が原因？
４章　「気にならない状態」を作れる頭のいいしかけ
５章　自己肯定感が上がる「距離」の法則
６章　上司と部下の「気にする・しない」
７章　すぐ動ける人になる考え方

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