過疎の山里にいる普通なのに普通じゃないすごい９０代

８８年日記を欠かさない９５歳、集落唯一の商店の店主を７０年続ける９９歳、森の中の一軒家で丁寧な暮らしを営む９２歳、軽々とチェーンソーを操り木を伐る９２歳…。各人各様の人生、でも共通する健康長寿の秘訣とは？

過疎化が進む山里。しかしここには、鉄人のような90代の元気な高齢者がたくさんいた──。88年、1日も欠かさず日記を書く。和紙づくり、鍛冶など職人技を守り続ける。99歳で毎日、自身の商店に立ち、仕入れから販売まですべて一人でこなす。軽々と木に登り、チェーンソーで枝を切る。山中の「ぽつんと一軒家」で丁寧な暮らしを営む。笑顔で毎日デイサービスに通い、黙々と読書と塗り絵に集中する……。登場するのは、7人のおじいさま・おばあさま。その元気の源はどこにあるのか。7人7様の人生を紐解きながら、その謎に迫る。「人生100年時代」の希望の書。

目次

いつも人の役に立とうとしてきた人生　宮脇眞一さん（９５歳）
過疎の集落唯一の商店を毎日開く店主　尾上せき子さん（９９歳）
自ら大木を伐採し枝打ちもする林業家　鈴木末吉さん（９２歳）
森の中の一軒家で丁寧なひとり暮らし　中田俊子さん（９２歳）
何事もさらりさらりと、決して怒らず　村上久子さん（９５歳）
おちゃめな笑顔で人気者の和紙職人　大城忠治さん（９３歳）
この道７７年、注文が絶えない鍛冶職人　片桐保雄さん（９１歳）

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