私はすべて自分で決める。

“決められない症候群”の私たちへ。自分の選択で最高の人生を切り拓く６つのステップ。仕事、人間関係、恋愛…人生のあらゆる悩みが解決！「読んですぐに行動したくなった」と絶賛の嵐！韓国で超話題の“自己変革”エッセイ。

【韓国で発売半年で4万部突破、話題のエッセイ】

・2022年1月発売後、たちまち韓国大手書店KYOBO文庫の自己啓発ベストセラー1位に！

・KYOBO文庫ではレビュー平均評点9.7（10点満点／レビュー38件）、韓国のネット書店YES24では平均評点9.5（10点満点／166件）の超高評価！

・感動の声続々！「これまでチャンスがあっても自分からあきらめてきたが、これからは好きなこと、自分に合うことを追求して価値ある人生をつくっていきたいと思った」「より良い選択をしたいと願う人たちにすすめたい本」



決めること、選ぶこと、自分の意見を主張することは面倒なもの。波風を立てないために、つい周りの人の意見に合わせてしまって自分のやりたいことがよくわからなくなり、流されるように生きている人も多いものです。

普通の会社員である著者は「店員にすすめられて、必要のないものを買ってしまう」「本当はよくないのにどっちでもいい、と言ってしまう」「旅行の計画をうまく立てられず、結局どこにも行かなかった」など、自身のことを「決められない症候群」と呼ぶほど、選択・決断するのが苦手でした。

周りに合わせすぎて「何を考えているかわからない人」と言われていた著者が、自身の決められない性格によって多くのチャンスを逃していたことに気づき、「もう二度と、人の視線や基準に合わせて選択と決断をしたくない」と一念発起。本書はそんな著者がいかに「決断のプロ」になり、チャンスをつかめるようになったのか、その過程が記されています。



著者が実体験に基づいて得た気づきと具体的な選択・決断のためのノウハウが31のエピソードにまとめられた本書。「自分の好きなことよりも他人の意見に従ってしまう」「選択・決定すること自体がストレス」「決めてから後悔する」「どちらでもいい、が口グセ」。そんな人たちにこそ読んでいただきたい、人生を豊かにするノウハウが凝縮された1冊です。

目次

プロローグ　「決められない症候群」だった私が、決断のプロになるまで
１　私たちはなぜ小さなことも決められないのか？
２　ベストな選択と決断に導く５つのキーワード
３　頭の中を整理するために必要なこと
４　最善の選択が最高のチャンスをつくる
５　すべては「実行」によって完成する
６　人生は決断力だ
エピローグ　自分の選択と決断が自分をつくる

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