チンプ・パラドックス　「自信」「成功」「幸福」を手にする人のマインド・マネジメント・プログラム

本書は、あなたをもっと自信と幸福に満ち、健康で成功した人にする、驚くほど強力な心理マネジメント・モデルである。

目次

１　心のなかを探検する（心のなか
あなた自身とあなたの“チンパンジー”を理解するために―半分ずつの惑星（１）
“チンパンジー”を管理するために―半分ずつの惑星（２）　ほか）
２　日々をどう生きるか（他者を理解し、関係を結ぶために―他者の惑星
適切な支援ネットワークを選ぶために―群れの月
効果的なコミュニケーションをとるために―つながりの惑星　ほか）
３　健康、成功、そして幸せ（心身の健康に気をつける方法―影の惑星と小惑星帯
成功の基礎をつくる―成功の惑星と三つの月
成功を呼ぶ計画―成功の惑星　ほか）

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