ブッダの瞑想レッスン　修行入門一歩前

発売日：2022年7月

ページ数: ３３３ｐ
ISBN: 978-4-336-07379-2
著者情報: スマナサーラ，アルボムッレ（スマナサーラ，アルボムッレ）（Ｓｕｍａｎａｓａｒａ，Ａｌｕｂｏｍｕｌｌｅ）
１９４５年４月、スリランカ生まれ。１３歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で教鞭をとったのち、１９８０年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院で道元の思想を研究した。現在、（宗）日本テーラワーダ仏教協会の長老として、瞑想指導・説法・経典勉強会・講演会・著書の執筆など多方面にわたる仏教活動をおこなう。２００５年、大寺派日本大サンガ主管長老に就任

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スタート地点の「慈しみの瞑想」から悟りへの最終ステップ「七覚支」というゴールまでをわかりやすく紹介する、“本物の瞑想”の実践を目指すためのガイドブック。

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