オトナ女子のなりたい私をつくる習慣　美力アップ　自分らしい恋愛　仕事のコミュニケーション　心のセルフケア

「自分磨き」をテーマに、キレイをつくる習慣、ダイエット、ココロのセルフケア、コミュニケーション、恋愛まで幅広く収載!女子力をアップさせたい人、このままでいいのかな?と思っている人、夢をかなえたい人をサポートする、ボリューム満点の1冊です。
この書籍は小社より2013年に刊行しました『なりたい私をつくる！ キラキラ習慣』を文庫化したものです。

目次

第1章 毎日キラキラ習慣
第2章 美力アップ
第3章 コミュニケーション
第4章 ココロケア
第5章 夢をかなえる

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