新・心が元気になる本　１「自分にイライラ、どうしよう？　自分の気持ちや性格の悩み」

イライラやモヤモヤ、いやな気持ちがわき起こったとき、あなたはどうしていますか？　うまく自分をコントロールできずに、自分でも思いもよらない発言や行動をとってしまうことがありませんか？　また、必要以上に他人と自分をくらべてしまったり、自分のいやな部分に気がついて落ちこむこともありますね。この本にでてくるいろんな悩みを読み、人の気持ちになって考えることで、あなた自身の悩みの解決のヒントを見つけよう！

＜絵本ナビ情報　絵本ナビメンバーの声＞
自分にイライラする原因が、全部普通にあることばかりでドキッとします。思春期の子供にとっては、当てはまることばかりでしょう。それをどういう風にとらえて、解消してばいいのか？それを考えるきっかけになる本です。自分のイライラの元を認めるのは、素直になれなくて難しいかなぁ･･･とは思います。でも、その原因について、いろいろな意見が出されているので、自分にはない考え方に触れることによって、少しはどうにか出来るのではないでしょうか。（ｈｉｍｅ59153さん　50代・三重県　男の子12歳）

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