定年後の遊び方　心理学からのアプローチ

これからは自由だ！だが「何をすればいいのか」という漠然とした不安はないだろうか。心理学者が贈る定年後の「遊び論」。

いざ定年を迎えると「何をすればいいのか」と不安になるのはなぜだろうか。
心理学者が贈る、人生後半戦の楽しみ方・遊び方とは？

目次

第１章　定年後の自由はちょっと怖いかもしれない
第２章　定年後は遊びたくなる
第３章　私たちは情報が大好きだ
第４章　驚きで遊ぶ
第５章　曖昧さで遊ぶ
第６章　新しさで遊ぶ
第７章　変化で遊ぶ
第８章　驚きと曖昧さと新しさと変化の関係は
第９章　自分で勝手な目標を立てて遊ぶ

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