ＤＶＤ　秀徹　技の威力を作る！

「あの短い距離で効かせるのがスゴいです。」
「軽く打ってるのに、貫通力がある。」

【打たれ慣れたフルコン戦士にも軽く効くパンチ】
（秀徹（しゅうてつ）公式動画・コメントより　119万再生/21年11月時点）

突きの威力を紹介した上記の動画で
一気に注目を集めた打撃の稽古会・秀徹。

このDVDではそのコツを
代表である藤原将志（まさし）先生が丁寧に解説していきます。

最大の特徴は、筋力や動作のレベルアップではなく
爆発力を生むための【姿勢作り】を丁寧に行うこと。

１仙骨を入れる（背中の下の方に行く程に力が入る感覚）
２天地軸を立てる（背骨〜うなじが真っ直ぐ上に通る感覚）

そして上記の２つを【秀徹のキホン二点】として
【一体化（身体の全てが動く状態）】を実現させていきます。

この体が出来れば、近い距離で軽く当てただけに見える拳も
【砲丸を放り投げたような衝撃】となり、力を相手に貫通させます。

さらにキホン二点は、打撃だけではなく組み技でも効果を発揮。
投げやグランドの局面で、絶大な力を出していけます。

トップクラスの格闘家、各界の指導者たちも
注目する画期的な鍛錬法と身体操作法。

威力に拘り抜いた藤原先生の探求の成果は
流派を超えて、多くの方の稽古に資する内容となっています。


CONTENTS

■１）爆発力を生む…秀徹のキホン二点
【１仙骨を入れる】【仙骨準備姿勢のやり方】
【２天地軸を立てる】
■２）爆発力の体感
○貫通するチカラ
【パンチ１…ストレート】
【パンチ２…フック】
【蹴り１…前蹴り】
【蹴り２…下段蹴り】
【蹴り３…三日月蹴り】
○組み伏せるチカラ
【相撲的な組み方】
【首相撲】
【重みのある統一された身体】
【首相撲の実践】
【投げ技】
【寝技】
■３）爆発力の養成
【仙骨操作の練習…安定と圧力を生み出す姿勢】
【天地軸の養成１…軸感覚を養成する体操】
【天地軸の養成２…持ち上がらない身体】
〇力を伝える鍛錬
【手押し相撲１…足を前後に開いて】
【手押し相撲２…直立した姿勢で】
【手押し相撲３…胡坐で】
○重さを伝える鍛錬
【肘から重さを伝える】
【掌から重さを伝える】
４）秀徹姿勢の応用…肚の締めを使う
○武術的身体操作への応用
【立った姿勢での腕相撲】
【寝た姿勢での腕相撲】
【マウント返し】
○肚の締めによる爆発力
【体幹から拳に及ぶ力】
【剣先から力を伝える】
【身体を浮かされた状態から】

目次

CONTENTS

■１）爆発力を生む…秀徹のキホン二点
【１仙骨を入れる】【仙骨準備姿勢のやり方】
【２天地軸を立てる】
■２）爆発力の体感
○貫通するチカラ
【パンチ１…ストレート】
【パンチ２…フック】
【蹴り１…前蹴り】
【蹴り２…下段蹴り】
【蹴り３…三日月蹴り】
○組み伏せるチカラ
【相撲的な組み方】
【首相撲】
【重みのある統一された身体】
【首相撲の実践】
【投げ技】
【寝技】
■３）爆発力の養成
【仙骨操作の練習…安定と圧力を生み出す姿勢】
【天地軸の養成１…軸感覚を養成する体操】
【天地軸の養成２…持ち上がらない身体】
〇力を伝える鍛錬
【手押し相撲１…足を前後に開いて】
【手押し相撲２…直立した姿勢で】
【手押し相撲３…胡坐で】
○重さを伝える鍛錬
【肘から重さを伝える】
【掌から重さを伝える】
４）秀徹姿勢の応用…肚の締めを使う
○武術的身体操作への応用
【立った姿勢での腕相撲】
【寝た姿勢での腕相撲】
【マウント返し】
○肚の締めによる爆発力
【体幹から拳に及ぶ力】
【剣先から力を伝える】
【身体を浮かされた状態から】

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