女子プロと一緒に上手くなる！　チーム辻村最強ドリル

これだけやれば上手くなる！全２７ドリル。

目次

１章　アドレス作り―ゴルフのスウィングは立ち方に始まる（Ｏｖｅｒｖｉｅｗ　荒川博に伝授された立ち方と構え方
ドリル１　骨盤歩き―正しい姿勢は骨盤の意識から　ほか）
２章　テークバック―「始動」は最も難しい。だから、練習が必要だ（Ｏｖｅｒｖｉｅｗ　テークバックは最も氣が抜けるポイントだ
ドリル１　リズム素振り―いいリズムを、目で体に覚えさせる　ほか）
３章　レベルスウィング―スウィングの基本は水平回転＆円運動（Ｏｖｅｒｖｉｅｗ　レベルスウィングが高速の円運動を実現する
ドリル１　長い棒を振る―軸がブレないスウィング作り　ほか）
４章　インサイドイン―究極のダウンスウィングと究極のフォロースルー（Ｏｖｅｒｖｉｅｗ　「上から、内から、最短で」が究極ダウンスウィングだ
ドリル１　ロープＤＥプレーン―インサイドへ引きすぎ注意　ほか）
５章　飛距離アップ―ヘッドスピードを上げる最強の練習法（Ｏｖｅｒｖｉｅｗ　「しぼり方」と「呼吸力」があなたの飛距離のポテンシャルをしぼり出す
ドリル１　ふとん叩き―インパクト力を最大限に引き上げる　ほか）

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