運と上司に恵まれなくてもキャンプに行けば大丈夫
杉山崇／監修 田中一徳／監修 晴香葉子／監修 Ｎａｔｕｒｅ Ｓｅｒｖｉｃｅ／監修
発売日：2021年11月
- ページ数
- １６０ｐ
- ISBN
- 978-4-86673-290-9
- 著者情報
- 杉山 崇（スギヤマ タカシ）
神奈川大学教授・大学院人間科学研究科委員長。心理相談センター所長。臨床心理士。公認心理師。１級キャリアコンサルティング技能士。脳科学と心理学を融合させた次世代型の心理療法の開発・研究を行っている。各メディアにおける心理解説でも活躍
田中 一徳（タナカ カズノリ）
國學院大學北海道短期大学部教授。研究分野は野外教育、レクリエーション、健康科学。ボーイスカウトやＹＭＣＡでキャンプを学び、学生時代は、小野川湖レイクショア野外活動センター（福島県裏磐梯）にて駐在員やボランティアリーダーとして過ごした経験を持つ
晴香 葉子（ハルカ ヨウコ）
作家・心理学者・早稲田大学オープンカレッジ心理学講座講師。企業での就労経験を経て心理学の道へ。テレビ、ラジオ、雑誌など、メディアでの心理解説実績や著書多数。現在は、研究を進めるとともに、執筆・講演・心理監修などの活動を行っている
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商品説明
ＳＮＳ疲れから薄毛、遺産トラブルまで！？あらゆる悩みを万事解決！悩んだ時こそキャンプに行け！「キャンプ」というレジャーが人間にもたらすあらゆる効能を、エビデンスに基づいて真面目に解説した新しい人生の指南書。
目次
第１章 メンタルヘルス編（人間関係のストレスが強く、いますぐ逃げ出したい
無意識のうちに散財していることが多く将来が不安 ほか）
第２章 癒やし・セラピー編（何をするにも「映え」を気にして気疲れが半端ない
疲れているのに夜なかなか眠れない ほか）
第３章 恋愛・仕事編（仕事で致命的な失敗をしてしまいガックリ
「凡人キャラ」のため、なかなか人に覚えてもらえない ほか）
第４章 子育て編（物事を最後までやり通すのが苦手
たくましく生きる力を身につけさせたい ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 三才ブックス
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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