ドライバー飛ばせば曲がらない！　ＡＬＢＡ　ＧＲＥＥＮ　ＢＯＯＫ　月に２回のゴルフ上達レッスンＢＯＯＫ

「自分はパワーがある方ではないので、飛ばし屋になろうとは思わない」
「いいスコアを出すためには、飛距離よりも方向性が大事では!?」
と考えているゴルファーは少なからずいます。
でも、“飛距離を伸ばす”ためには、パワーアップしてヘッドスピードを上げることもひとつの手ですが、“ミート率を上げる”ことが大事なこと。ミート率が低いと、いくら速く振ってもボール初速は上がらず飛距離は伸びません。飛距離アップのスイングは方向性を高めることもできるのです。

本誌では、復活優勝を遂げた渋野日向子が行っている朝イチの素振りから、スイングを右サイドと左サイドに分けて考える「飛ばせるスイング」の作り方、肩甲骨や体を効率よく使える方法など、いろいろな角度からのレッスンを集約しています。

この秋のゴルフシーズン。ラウンド回数が増えるゴルファーに向けて、飛んで曲がらないスイングを身につくレッスンをお届けします。


（表紙のプロ）
渋野日向子
10月初旬の「スタンレーレディス」で1年11か月ぶりの復活優勝を挙げた渋野。メディアでの取り上げ方など、彼女の人気・注目度は絶大です

目次

006
マイ プラクティス セオリー　渋野日向子
“お腹で打つ”を身につけた朝イチの素振り

010
飛ばしたい 曲げたくない 長い番手もちゃんと打ちたい
そろそろ本気で！
「インから下ろす」

026
わかったぞ！
「飛ばせるスイング」新しい作り方

042
プロ アマみんなの
「飛ばし技」10連発！

058
こんなに飛びが違うのか!?
肩甲骨を120％使い切る！

065
意味のないストレッチをしていませんか？
真っすぐ飛ぶゴルフストレッチ

070
効率よく当てたらHS42m/sでも250ヤード
速く振るより“厚押し”が飛ぶ！

084
20代の頃と同じイメージで振っていませんか？
45歳からの大人の飛ばし方

092
芹澤信雄のコースマネジメント保険
横風のティショットは右プッシュを打つ！

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