書くたび、可愛くなる「シンデレラノート」 3カ月で人生が変わる自分磨きの魔法
発売日:2021年11月
- ページ数
- 148p
- ISBN
- 978-4-8047-0605-4
- 著者情報
- tata harui(TATA HARUI)
学生時代、太った自分にショックを受けダイエットを決意するも失敗の連続。なかなか変われない自分に自信喪失していたが、ノートに自分磨きの記録を書き出していったところ3カ月で-8kgを達成。“奇跡のように変われるノート”と瞬く間に話題になり、「シンデレラノート」と呼ばれるように。以来、ダイエットにとどまらず恋愛、仕事、出版と次々に夢を叶える。雑誌・SNSで独自のノート術を発信し、「こんなに楽しんで自分磨きができたのは初めて」「決意しては挫折の繰り返しから卒業できた」と感謝の声が続出している
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商品説明
「決意しては挫折」のループから脱出できる!魔法にかかったら、どんな自分になっている?魔法が解けたら、どんな自分に戻る?ゲーム感覚で達成感はさらにアップ!ワクワクを増幅させる「目標達成した日の予定」。「言われてみたい言葉」が後押しになる。「なりたくない自分」についても考えてみる。くじけそうな未来の自分にエールを。ワクワクするから続けられる!30の方法。
「嘘みたいに変われた」「恋も仕事もうまくいった」と超話題!美人になりたい、素敵な彼がほしい、憧れの仕事がしたい……どんな理想も思いのままに叶える最強のノート術!
細かいルールも難しいテクニックも一切ナシ。ズボラさんも飽き性さんも、「これまで何をやっても変われなかった」という方でも大丈夫。最速で「なりたい自分」に大変身する方法を初公開します。
「ダメダメな今の自分を変えたい」
「もっとキレイになって、自信を持ちたい」
「うまくいかない恋愛を卒業して、理想の人と付き合いたい」
「就職・転職を成功させてキャリアアップを実現したい」
「夢を叶えて理想の暮らしを手に入れたい」
もし、こんな願いを持っているなら、ぜひ本書を開いてみてください。
ワクワクしながら自然に続けられる“無敵の自分磨き法”が、ここにあります。
さあ、コンプレックスだらけの自分、憂鬱な毎日を抜け出して、「最高にキュンとする私」に会いに行きましょう!
商品詳細
- 出版社名
- 大和出版
- サイズ
- 19cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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