お悩みは精神科医Ｔｏｍｙにおまかせ！相談する勇気 心のモヤモヤをはき出しスッキリする！
発売日：2021年12月
- ページ数
- ２３０ｐ
- ISBN
- 978-4-86410-817-1
- 著者情報
- 精神科医Ｔｏｍｙ（セイシンカイトミー）
１９７８年生まれ。某国立大学医学部卒業後、医師免許を取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。現在はクリニックにて多くの患者と向き合う日々を送る。２０１９年６月から本格的に投稿を開始したＴｗｉｔｔｅｒ「ゲイの精神科医Ｔｏｍｙのつ・ぶ・や・き」が「一瞬で心が癒される」と話題を呼び、２０２１年１１月現在、フォロワーは２５万人を突破
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
相談のしかた・受けかたにもコツがある？Ｔｏｍｙが伝授！心がラクになる７つの「相談の心得」。
心のモヤモヤをはき出しスッキリする！
精神科医Tomyの一冊まるごとお悩み相談
◎全編対話形式で読みやすい！
◎Tomy先生と対話しているような感覚で読み進めるうちに、どんどん気持ちがラクになる！
◎一瞬で元気をチャージできる“Tomy‘ｓ10秒アドバイス”を多数収録！
相談のしかた・受けかたにもコツがある？
Tomyが伝授する「心がラクになる相談の7つの心得」
その１何を相談したいのかを、ある程度ハッキリさせておく
その２勇気をもって自分と向き合い、自分から心を開く
その３相談内容にかなった相手を見つけておく
その４謙虚さを忘れない
その５悩みが深刻化する前にカジュアルに悩みをはき出す
その６相談の落としどころを見込んでおく
その７日常生活に影響が出てきたら、早めに専門家に相談する
※詳細は本書にて！
商品詳細
- 出版社名
- 飛鳥新社
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。