自分を縛る“禁止令”を解く方法　見えない「利得」に気づくと、すべての問題は解決する

なぜ、私にはいつも同じことばかり起きるのか？多くの人の人生を変えた「見えない利得」の秘密。

なぜ、私にはいつも同じことばかり起きるのか？　そう思うとき、そこには「解決したら困る」という“問題があることで得られるメリット”が存在します。さまざまなトラウマを解消させた著者が贈る、悩みがリバウンドしない手法

目次

第１章　なぜ、同じ悩みや問題が繰り返されるのか？（「変わりたいけど変われない」のはなぜ？
幸せになることの罪悪感で、結婚をやめてしまった女性　ほか）
第２章　人生を無意識に止めてしまうダブルバインドとは（矛盾した２つのメッセージが混乱をまねく
自分を生きたら自分が死んでしまう？　ほか）
第３章　問題の解決に必要なものとは何か？（脳は本能的に痛みや不快を避けようとする
問題を解決させるのは、他人やセラピストではない　ほか）
第４章　「禁止令」を解いて人生を変える方法（問題解決には順序が大事である理由
自分を知り、自分に気づくために「言語化」しよう　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。