５０歳からでも、頭はよくなる！
発売日：2021年10月
- ページ数
- ２３７ｐ
- ISBN
- 978-4-8379-8742-0
- 著者情報
- 林 成之（ハヤシ ナリユキ）
１９３９年富山県生まれ。脳神経外科医。日本大学医学部、同大学院医学研究科博士課程修了後、マイアミ大学医学部脳神経外科、同大学救命救急センターに留学。９３年、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター部長・教授に就任。日本大学医学部教授、マイアミ大学脳神経外科生涯臨床教授、日本大学大学院総合科学研究科教授を経て、同大学名誉教授に。膨大な数の臨床、研究から、年を重ねても才能・素質を発揮する脳の仕組みを解明する。著書多数
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商品説明
脳神経外科の世界的権威が教える！「年を重ねても才能を発揮する」コツ。
脳科学にもとづいた「頭の働きを簡単に高める」方法！
「最近、急にもの忘れが増えてきたけど、大丈夫だろうか？」
「年を取って、頭の働きが悪くなるのはいやだなぁ」……
５０歳を境に、頭の衰えを実感する人は少なくないでしょう。
でも、悲観する必要はありません
頭の働きは「年齢と関係なく高められる」からです！
本書では、脳神経外科の世界的権威である著者が、
「５０歳から頭をよくする」コツを紹介します。
たとえば、
◎脳には「楽しい会話」が一番！
◎本は「たくさん読む」より「くりかえし読む」ほうが、頭にいい！
◎「年だから」「疲れた」「無理」をやめると、頭の働きがアップ！
◎「目線を水平にする」だけで、判断力が鋭くなる
◎「芽が出る食材＝スプラウト」を摂ると、脳の老化を防げる
などなど、人生後半を「楽しく豊かに生きる力」が身につく本！
※お届け日が変更になりました
9月15日→9月18日
商品詳細
- シリーズ名
- 知的生きかた文庫 は３５－１
- 出版社名
- 三笠書房
- サイズ
- １５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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