大人の認知機能強化！脳が錆びないコグトレ・ノート 日記とパズルで頭の体操
発売日：2021年6月
- ページ数
- １２６ｐ
- ISBN
- 978-4-06-523628-4
- 著者情報
- 宮口 幸治（ミヤグチ コウジ）
医学博士、臨床心理士、立命館大学産業社会学部・大学院人間科学研究科教授。京都大学工学部を卒業し、建設コンサルタント会社に勤務後、神戸大学医学部を卒業。児童精神科医として精神科病院や医療少年院、女子少年院に勤務し、２０１６年より現職。少年院にて認知機能が弱い少年が大勢いる実態を知り、子どもたちの認知機能を強化するトレーニング「コグトレ」を考案。２０２０年よりコグトレの普及・研究を行う「一般社団法人日本ＣＯＧ‐ＴＲ学会」代表理事を務める
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商品説明
ペンを手に執ること、字を書く習慣、減っていませんか？手書きで日記をコンパクトにまとめるのは、脳を活性化するといわれています。パズルも挑戦することで脳に刺激が加わります。「コグトレ」は認知（コグニティブ）機能強化トレーニング。かたくなった体を体操でほぐすように、かたくなった頭はコグトレ体操でほぐしましょう！
商品詳細
- 出版社名
- 講談社
- サイズ
- ２６ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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