後悔しない生き方　人生をより豊かで有意義なものにする３０の方法

一日一日を大切に生きていますか？親友をがんで亡くした著者がおくる、今日からあなたの人生を劇的に変えるメッセージ。

16万部突破のベストセラーが持ち運びやすいサイズになって再登場！
「勇気をもらった」「前向きになれた」と読者からも大反響！
読むだけで勇気が湧いてくる珠玉のメッセージ集！

「自分の思いに素直になる」
「一日一日を大切に生きる」
「現状を打ち破る」
「困難に挑戦する」
「良心にしたがう」
という５つの基本方針から、 人生をより豊かで有意義なものにするための30の方法を紹介！

仕事や人間関係をより豊かで有意義なものにするには、たったひとつでいいから、ものの見方を変えることが大切です。
言い換えれば、たったひとつのものの見方が、人生を変えるきっかけになるということです。
たとえば、八方ふさか？りの状況て？出口か？見つからないとき、その状況に対する新しいものの見方を学へ？は？、窮地を脱して人生の軌道を変えることか？て？きるでしょう。
また、それまで自分を被害者とみなしていた人でも、自分の中にある大きな力に意識を向けると、勇気がわいてきて心の持ち方を改善することができます。
そして、それは後悔しない生き方につながるのです。

本書では５つの視点から後悔から訣別し、素晴らしい人生を手に入れる考え方を紹介していきます。

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人はみな、後悔したくないと思っている。
だが不幸なことに、過去を振り返ると次のような言葉が頭に浮かぶという人があまりにも多い。

「愛する人ともっと一緒に過ごせばよかった」
「働きすぎずに、もっと休暇をとって人生を楽しめばよかった」
「自分の本当の気持ちにしたがって生きてみたかった」
「あんなことを言わなければよかった」

さて、あなたはどうだろうか。
（「はじめに」より一部抜粋）

目次

第１章　自分の思いに素直になる（ビジョンを実現する
心の声に耳を傾ける　ほか）
第２章　一日一日を大切に生きる（今日という日を充実させる
新しい日を歓迎する　ほか）
第３章　現状を打ち破る（うまくいっていないことをやめる
何から始めるかを選択する　ほか）
第４章　困難に挑戦する（とにかくやってみる
自分を信頼する　ほか）
第５章　良心にしたがう（つねに心を開いておく
人を無条件に愛する　ほか）

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