本気で生きるって気持ちよくな〜い？

性の悩み、鬱の経験、３３歳でアメリカへ挑戦―日本人初！レディー・ガガＭＶ出演ダンサーの生き方。体も心もＨＡＰＰＹになる“ＩＧ語録”

TBS『Let’s!美バディ』出演で話題の人気ダンサー・IGのエッセイ本。セクシャリティの苦悩、学生時代の挫折や鬱経験、ダンサーとして活躍するまでの試練や葛藤などを経て、レディ・ガガのバックダンサーになるという夢を叶えたIGさん。彼が様々な経験を通して見つけた考え方、生き方、捉え方を、独特の表現の格言とともに語ります。

目次

１　Ｌｅｔ’ｓ　Ｓｅｘｅｒｃｉｓｅ！（セクササイズは愛だから。
何者でもない。何者でもいい。　ほか）
２　Ｓｅｘｕａｌｉｔｙ＆Ｉｄｅｎｔｉｔｙ（バニーガールになりきって、みんなを楽しませた〜い！って、笑わせていた保育園児（笑）。今思えば、ここから“ＩＧ”が誕生したのかも！！
スポーツも勉強も、割と何でもできちゃう器用なあっくん　もしかして、女の子からモテちゃってた！？　ほか）
３　Ｂｅｌｉｅｖｅ　Ｉｎ　Ｈｉｇｈｅｒ　Ｓｅｌｆ（鬱って、自分を変えるチャンスだと思う。理想が高すぎて、傲慢な自分って気づいて！！ダメな自分も自分だよ、受け入れてあげよう〜。
自分のことが大嫌い。だけど、好きになろうと怒力する自分って「なんかいいかも？」と思えたら、風向きが変わった。　ほか）
４　Ｎｏ　Ｗｈｅｒｅ＝Ｎｏ　Ｈｅｒｅ（悪口や愚痴を周囲にばら撤いてまで相手を下げることは、自分の価値も下げるってことだから。
“光と影”そこを理解できれば、キラキラできる人生が待っている。　ほか）

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