生涯現役は５０代の生き方が決める

５０代は、自分らしく生きられる最後のチャンス。もちろん人それぞれ、６０歳からでも、７０、８０からでも遅いということはない。けれど５０代でないとできないことがある。それは「もう一度、自分らしい人生をやり直す」ということだ。

●50代は、自分らしく生きられる最後のチャンス！

人生80年とするならば、「あと30年ある、あと30年しかない」
それが50代である。

もちろん人それぞれ、60歳からでも、70、80からでも遅いということはない。
けれど50代でないとできないことがある。
それは「もう一度、自分らしい人生をやり直す」ということだ。


・50代で「しんどくて、本当にやりたいこと」を始めておく
・「羨まない」だけで自分自身が輝く
・誰の目も気にせず学びの場所へ行こう
・ドキドキすることを忘れない
・男友達こそ、50代からの特権
・あなたの主治医はあなた
・期待は他人でなく、自分にする
・家族とは、距離は離れても心はそばに置く

――緩急つけながら、豊かな50代を過ごすためのヒント！

目次

序章　５０代、自分らしく生きられる最後のチャンス（残りの人生で、叶えたいことは何ですか？
何かを始めるラストチャンス　ほか）
１章　５０代から「自分」を見つめる―生きがい、お金、学び、遊び（「誰のための人生なの？」から抜け出そう
いくつになっても自分の力で立つために　ほか）
２章　５０代から「人間関係」を深める―友だち、夫婦、子ども、親（今からできる友だちづくり
「男友だち」こそ５０代からの特権　ほか）
３章　５０代から「美しさ」を磨く―美意識、健康、暮らし方（客観性を持たない５０代はカッコ悪い
内面に主体性があるかどうかで、見た目も変わる　ほか）

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