ストレスをぶっ飛ばす言葉 心がスッキリする１００のアドバイス
発売日：2021年3月
- ページ数
- ２３５ｐ
- ISBN
- 978-4-87723-270-2
- 著者情報
- 精神科医Ｔｏｍｙ（セイシンカイＴＯＭＹ）
１９７８年生まれ。某名門中高一貫校を経て、某国立大学医学部卒業後、医師免許取得。研修医修了後、精神科医局に入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務。２０１９年６月から本格的に投稿を開始したＴｗｉｔｔｅｒ『ゲイの精神科医Ｔｏｍｙのつ・ぶ・や・き』は、一瞬で心が癒やされると話題に。覆面で雑誌、テレビ・ラジオ番組にも出演。著書多数
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
職場、学校、家庭、ＳＮＳ、恋愛での人間関係のモヤモヤ、イライラ、不安…。みんなまとめて、かき消すわ！！！ストレスゼロで生きましょう！
目次
イヤな人間関係はポイ捨てするのよ！―人間関係のストレスをぶっ飛ばす言葉
職場の悩みは職場限定！―職場のストレスをぶっ飛ばす言葉
人と比べず、自分の仕事を味わう！―仕事のストレスをぶっ飛ばす言葉
調子の悪いときは思いすぎず！―病気のストレスをぶっ飛ばす言葉
一人でもいい でも、アナタといるともっといい！―恋愛のストレスをぶっ飛ばす言葉
毎日の繰り返しに人生の価値がある！―家事のストレスをぶっ飛ばす言葉
子育てはチームプレーよ どんどん巻き込んで！―育児のストレスをぶっ飛ばす言葉
家族だからといってしばられる必要はないわ！―家族のストレスをぶっ飛ばす言葉
ネットの言葉にすがりつかないで！―ＳＮＳのストレスをぶっ飛ばす言葉
コロナ禍はトンネル 必ず抜けると思って！―コロナのストレスをぶっ飛ばす言葉
無理に抑え込まず、考えるのをやめる！―ストレスのストレスをぶっ飛ばす言葉
気持ちいいこと存分にしていいのよ―疲れやストレスをぶっ飛ばす言葉
商品詳細
- 出版社名
- 興陽館
- サイズ
- １８ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
