免疫力は心で高まる ３０代編
発売日：2020年12月
- ページ数
- ２１７ｐ
- ISBN
- 978-4-9909549-3-2
- 著者情報
- 漆〓 伊智代（ウルシサキ イチヨ）
大和ビルド株式会社・りゅうじん訪問看護ステーションの代表取締役社長。看護助手より医療に従事。働きながら看護学校を卒業、看護師となり、福井県や大阪府の、中小病院から大学病院、ＣＣＵなどで看護経験を積む。その後、経済学、帝王学を学び、一部上場企業を対象とする、営業の経験を積み、めざましい成果を上げる。１９９７年に起業。介護保険制度が始まると、経験を生かし、訪問看護ステーションを開設
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商品説明
目次
第１章 人生１００年時代、３０代の生き方で人生が大きく変わる！（古い会社の体質に振り回されるな！！
３０歳代はストレスフルな年代 ほか）
第２章 知らないとまずい体のこと（食品添加物をまず知ることから始まる
アルコール、添加物は肝臓がかなり頑張って分解を助けている ほか）
第３章 自分の体を幸せ体質にコントロールする方法（閉塞的な暗い空気が社会を取り巻いているのは、どうして？
思いを実現させる！求めたものだけが手に入るという人生の法則 ほか）
第４章 理想の睡眠が良い自分を創る（人生の３分の１を占める睡眠の役割
太陽の光で体内時計をリセット ほか）
第５章 身体を守り、回復させる免疫力（身体を守り回復させる免疫の力
ミトコンドリアが私たちの人生や生き方にかかわっている ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 地球出版
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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